{"id":872,"date":"2025-01-27T17:42:36","date_gmt":"2025-01-27T16:42:36","guid":{"rendered":"https:\/\/veronica.iridis.es\/2025\/01\/27\/18-de-octubre\/"},"modified":"2026-01-27T23:55:18","modified_gmt":"2026-01-27T22:55:18","slug":"18-de-octubre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veronica.iridis.es\/es\/2025\/01\/27\/18-de-octubre\/","title":{"rendered":"18 de octubre"},"content":{"rendered":"\n

Una mujer retoma las sesiones a mediados de octubre, tras el verano y con la llegada del oto\u00f1o. Comenta que siempre ha llevado mal este cambio de estaci\u00f3n. Para ella, el verano siempre ha significado libertad, y en cuanto al oto\u00f1o, expresa lo siguiente:
M\u00e1s que volver al trabajo (que no es tan horrible), es que pasan las cosas m\u00e1s horribles del a\u00f1o y es cuando tengo menos fuerzas para gestionarlo. La mayor\u00eda de mis rupturas, la separaci\u00f3n de mis padres, volver a la uni, regresar de un viaje incre\u00edble y trabajar tambi\u00e9n, aunque eso no es lo peor ni mucho menos. En el caso de este inicio de oto\u00f1o, ha sido perder la casa, perderme a m\u00ed misma, que se me estropeara el coche… lo contrario de ser libre y estar en paz.<\/em>

Esto se ve acentuado por el hecho de que trabaja de abril a septiembre en un empleo muy intenso y exigente que le dificulta tener momentos para s\u00ed misma. As\u00ed, sus ciclos anuales se dividen entre la libertad y el trabajo, el calor y el fr\u00edo, el sol y la oscuridad, el disfrute y la responsabilidad. Ahora que el verano termina y el oto\u00f1o y el invierno se acercan, su estado de \u00e1nimo empeora.<\/p>\n\n\n\n

A la vez, comenta que este verano, aunque se sinti\u00f3 libre, sin responsabilidades y habiendo podido pasar horas al sol, no le ha resultado del todo placentero. Ha sido m\u00e1s bien agridulce. Siente una especie de resaca, y se ha quedado con una sensaci\u00f3n de vac\u00edo y desconexi\u00f3n de s\u00ed misma.
<\/p>\n\n\n\n

Le propongo hacer un dibujo para saber cu\u00e1l es la imagen que tiene del oto\u00f1o y del verano. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

De izquierda a derecha y de arriba a abajo, vemos: el verano bonito, el verano feo, el oto\u00f1o feo y el oto\u00f1o bonito. Los describe de la siguiente manera:<\/p>\n\n\n\n

Oto\u00f1o bonito:<\/strong> fondo color albaricoque, ella ocupa el centro como un c\u00edrculo de luz blanca y azul (la parte clara que aparec\u00eda en el verano feo). Este c\u00edrculo tiene un n\u00facleo de color magenta y est\u00e1 rodeado de peque\u00f1os c\u00edrculos del mismo color. Comenta que la palabra armon\u00eda es la que mejor representa esta parte del dibujo. Aqu\u00ed el oto\u00f1o es visto como una oportunidad para ponerse a s\u00ed misma en el centro de sus prioridades y que esos peque\u00f1os c\u00edrculos son las cosas que se van poniendo en orden en su vida, a su alrededor. La palabra orden implica estructura y l\u00edmites. As\u00ed, vemos que resulta una imagen an\u00e1loga a la del verano bonito, donde el placer estaba en el centro, en lugar de su bienestar. A trav\u00e9s del dibujo, y a medida que lo hac\u00eda, la polarizaci\u00f3n entre el verano (como algo deseable) y el oto\u00f1o (como algo que rechazaba) se va relativizando. En otras palabras, empieza a ver que la ausencia de l\u00edmites en el verano puede resultar peligrosa por sus consecuencias a largo plazo. En cambio, aquello que rechazaba al principio, la \u00e9poca de l\u00edmites, responsabilidades y menos excesos, puede acabar siendo vista como una oportunidad para reconectar con sus propias necesidades y cuidarse. La oportunidad de vivir un d\u00eda a d\u00eda sin grandes picos de euforia ni grandes bajones an\u00edmicos, pero con una sensaci\u00f3n de plenitud, sentido vital y bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Verano bonito:<\/strong> cielo azul, el gran sol ocupa el centro y unas estrellas a su alrededor representan la noche y los excesos. Aqu\u00ed observamos c\u00f3mo no hay l\u00edmite entre la noche y el d\u00eda, est\u00e1n fusionados. Nos recuerda al sentimiento de libertad y ausencia de responsabilidades del que hablaba.<\/p>\n\n\n\n

Verano feo: <\/strong>fondo negro. Se ve a s\u00ed misma dividida en dos, separada por una l\u00ednea roja. Una parte, en la esquina superior derecha, es como un hilo naranja enredado, perdido, y la otra, en la esquina inferior izquierda (opuesta), est\u00e1 representada como un rayo de luz blanca y azul.
Parece ser que hay una parte perdida, girando sobre s\u00ed misma sin una direcci\u00f3n clara, en la oscuridad (hilo naranja), y por otro lado una parte iluminada, clara (rayo de luz). Comenta que el verano no le permite encontrarse consigo misma, qued\u00e1ndose con una sensaci\u00f3n de adicci\u00f3n a aquello relacionado con el exceso y el placer, que la aleja de sentirse contenta y plena.<\/p>\n\n\n\n

Oto\u00f1o feo: <\/strong>lado izquierdo con un fondo de tonalidades tostadas, hay unas espinas rojas y negras que representan la resaca, el vac\u00edo y el dolor despu\u00e9s del verano, tras todos esos est\u00edmulos placenteros que terminan. En el lado derecho, el espacio est\u00e1 vac\u00edo, solo hay un fondo en degradado que va del verde al azul y al lila.
Comenta que las espinas cada vez duelen menos, que a medida que avanza el oto\u00f1o, se siente cada vez m\u00e1s cerca de una parte m\u00e1s clara.<\/p>\n\n\n\n

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